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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

 

書名

オートミール楽やせスープレシピ 

著者名 岩﨑 啓子/著
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 宝島社
出版年月 2022.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113566558596.3/イ-22/3F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 岩﨑 啓子/著   石原 新菜/監修
著者名ヨミ イワサキ ケイコ イシハラ ニイナ
出版者 宝島社
出版年月 2022.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-299-02406-0
分類記号 596.3
書名 オートミール楽やせスープレシピ 
書名ヨミ オートミール ラクヤセ スープ レシピ
副書名 おなかいっぱい食べてもマイナス10kg!
副書名ヨミ オナカ イッパイ タベテモ マイナス ジッキログラム
内容紹介 オートミールは食物繊維豊富で低糖質。くせがなくておいしいから、毎日食べてスルスルやせる! 野菜たっぷりの定番スープ、ピリ辛テイスト、エスニックと、バリエーション豊かなオートミールのスープレシピを紹介する。
著者紹介 聖徳栄養短期大学卒業。管理栄養士、料理家。書籍や雑誌、メニュー開発などで活躍。



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