検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113563944	596/ﾏ-22/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	牧野直子／著
著者名ヨミ	マキノナオコ
出版者	池田書店
出版年月	2022.1
ページ数	175p
大きさ	24cm
ISBN	4-262-13071-2
分類記号	596
書名	たんぱく質しっかりおかず
書名ヨミ	タンパクシツシッカリオカズ
副書名	1食20gが簡単にとれる!
副書名ヨミ	イッショクニジュウグラムガカンタンニトレル
内容紹介	骨、筋肉、血液など体のすべての土台となり、免疫や心の健康にも関わる「たんぱく質」。たんぱく質の上手なとり方を説明し、肉・魚・卵・大豆製品を使った主菜や、たんぱく質プラスの野菜の副菜など333レシピを紹介します。
著者紹介	管理栄養士、料理研究家。スタジオ食代表。健康、美容の幅広いテーマでレシピ開発や栄養指導、講師活動を行う。