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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113564256	498.5/ｾ-22/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	関口絢子／著
著者名ヨミ	セキグチアヤコ
出版者	KADOKAWA
出版年月	2022.1
ページ数	199p
大きさ	21cm
ISBN	4-04-605478-4
分類記号	498.583
書名	春夏秋冬疲れ取りごはん
書名ヨミ	シュンカシュウトウツカレトリゴハン
副書名	心も体も軽くなる「食べ養生」大全
副書名ヨミ	ココロモカラダモカルクナルタベヨウジョウタイゼン
内容紹介	春は山菜・ハーブで自律神経を整え、冬は発酵食品で免疫力アップする! 「季節の不調」をおいしく解消するレシピを紹介。手作り調味料、元気を補うおやつのレシピも掲載。YouTube『ウェルネスキッチン』を書籍化。
著者紹介	東京都生まれ。川村学園短期大学食物学科卒業。料理研究家・管理栄養士。米国栄養カウンセラー、ヘルスケアプランナー、日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。