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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212534121	490.9/ｱ-22/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	アカリ・リッピー／著
著者名ヨミ	アカリリッピー
出版者	三笠書房
出版年月	2022.3
ページ数	245p
大きさ	19cm
ISBN	4-8379-2888-1
分類記号	490.9
書名	実践版!アーユルヴェーダ365日
書名ヨミ	ジッセンバンアーユルヴェーダサンビャクロクジュウゴニチ
副書名	こころとからだが整う、人生がきらめく智慧
副書名ヨミ	ココロトカラダガトトノウジンセイガキラメクチエ
内容紹介	アーユルヴェーダの理論を理解し、適切なアプローチをすれば、心地良い1日を過ごすことができます。365日快適に過ごすために、春夏秋冬でどんな食事をし、どんなことに気をつければいいかを具体的に説明します。
著者紹介	英国アーユルヴェーダカレッジ卒業。アーユルヴェーダセラピスト。著書に「アーユルヴェーダが教えるせかいいち心地よいこころとからだの磨き方」がある。