蔵書情報
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書名 |
「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方
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著者名 |
藤平 信一/著
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著者名ヨミ |
トウヘイ シンイチ |
出版者 |
大和書房
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出版年月 |
2022.3 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113569322 | 498.3/ト-22/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
藤平 信一/著
|
著者名ヨミ |
トウヘイ シンイチ |
出版者 |
大和書房
|
出版年月 |
2022.3 |
ページ数 |
205p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-479-78555-2 |
分類記号 |
498.3
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書名 |
「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方 |
書名ヨミ |
チョウシ イイ ガ ツズク シセイ ト コキュウ ノ トトノエカタ |
内容紹介 |
「姿勢」と「呼吸」をリセットするだけ! 頑張らずに疲れやイライラを解消する「合気道の極意」を、体の使い方と心の使い方に分けて解説します。布団の上げ下ろし、深く眠る方法など、合気道を日常生活で活かす方法も紹介。 |
著者紹介 |
1973年東京都生まれ。東京工業大学生命理工学部卒業。心身統一合氣道継承者。一般社団法人心身統一合氣道会会長。慶應義塾大学非常勤講師。著書に「「氣」の道場」など。 |
内容細目
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