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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212663698	159/ﾐ-23/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	宮崎直子／著
著者名ヨミ	ミヤザキナオコ
出版者	かんき出版
出版年月	2022.4
ページ数	239p
大きさ	19cm
ISBN	4-7612-7600-3
分類記号	159
書名	鋼の自己肯定感
書名ヨミ	ハガネノジココウテイカン
副書名	「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない”方法
副書名ヨミ	サイセンタンノケンキュウケッカシリコンバレーノシュウカンカラカイハツサレタニドトサガラナイホウホウ
内容紹介	365日24時間、今度こそ絶対に自己肯定感が高いままになる! 学問を踏まえた科学的なエビデンスをベースに、著者の実践から生まれた鋼の自己肯定感を手に入れる方法を紹介。3つのワークで実践しやすいように解説する。
著者紹介	三重県生まれ。イリノイ大学で日本語教授法や言語学を学び修士号を取得。アラン・コーエン認定ライフコーチ。