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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

内臓脂肪を落とす!メタボ解消レシピ (扶桑社ムック)

著者名 栗原 毅/監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113574227493.1/ナ-22/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 栗原 毅/監修   前田 量子/[料理制作]   古賀 圭美/[料理制作]
著者名ヨミ クリハラ タケシ マエダ リョウコ コガ タマミ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.3
ページ数 63p
大きさ 26cm
ISBN 4-594-61856-8
分類記号 493.125
書名 内臓脂肪を落とす!メタボ解消レシピ (扶桑社ムック)
書名ヨミ ナイゾウ シボウ オ オトス メタボ カイショウ レシピ
副書名 食事制限なしで健康になる!
副書名ヨミ ショクジ セイゲン ナシ デ ケンコウ ニ ナル
内容紹介 内臓脂肪はちょっとした食事の工夫と生活習慣の改善で簡単に落とすことができる! 内臓脂肪が一気に減る糖質ちょいオフのコツや生活習慣、おいしくてボリューム満点のレシピなどを紹介する。



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