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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

カーブスの健康たんぱく質ごはん　(FUSOSHA MOOK)

著者名 カーブス／企画監修
著者名ヨミ カーブス
出版者 扶桑社
出版年月 2022.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113578670498.5/ｶ-22/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 カーブス／企画監修 　 藤田 聡／監修 　 渥美 まゆ美／レシピ監修
著者名ヨミ カーブス ジャパン　フジタ サトシ　アツミ マユミ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.4
ページ数 63p
大きさ 26cm
ISBN 4-594-61844-5
分類記号 498.583
書名 カーブスの健康たんぱく質ごはん　(FUSOSHA MOOK)
書名ヨミ カーブス ノ ケンコウ タンパクシツ ゴハン
副書名 やせる!血糖値の改善!高血圧の予防に!
副書名ヨミ ヤセル ケットウチ ノ カイゼン コウケツアツ ノ ヨボウ ニ
内容紹介 「女性だけの30分フィットネスクラブ」として人気のカーブスが企画監修した料理本。1日3食たんぱく質生活「たん活」の考え方をもとに、体の不調や病気の予防・改善をする、おいしいたんぱく質レシピを紹介します。



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