検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212477569	498.5/ｺﾞ-22/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	エイダン・ゴギンズ／著　グレン・マッテン／著　矢能千秋／訳
著者名ヨミ	ゴギンズエイダン　マッテングレン　ヤノウチアキ
出版者	光文社
出版年月	2022.6
ページ数	271p
大きさ	19cm
ISBN	4-334-95314-0
分類記号	498.583
書名	サートフード・ダイエット
書名ヨミ	サートフードダイエット
副書名	あなたが持っている「瘦せ遺伝子」を刺激する方法
副書名ヨミ	アナタガモッテイルヤセイデンシオシゲキスルホウホウ
内容紹介	「サーチュイン遺伝子=瘦せ遺伝子」を活性化させる食べものを積極的に摂取し、筋肉量をアップさせながら脂肪燃焼が叶う画期的な減量法「サートフード・ダイエット」。その効果やダイエットプラン、レシピを紹介する。
著者紹介	薬剤師と栄養士の資格を取得。健康専門家。