検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113584574	493.1/ｶ-22/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	レコードブック／著　田中喜代次／運動プログラム監修
著者名ヨミ	レコードブック　タナカキヨジ
出版者	自由国民社
出版年月	2022.6
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-426-12766-4
分類記号	493.185
書名	介護状態にならないためのかんたん運動プログラム
書名ヨミ	カイゴジョウタイニナラナイタメノカンタンウンドウプログラム
副書名	1日1分でもOK
副書名ヨミ	イチニチイップンデモオーケー
内容紹介	日常生活上の動作に必要となる筋肉を無理なく鍛えて介護状態にならないようにしよう! 転倒防止、腰痛予防、脳の若返りなどに効果的なリハビリ型デイサービスの運動プログラムを、自宅で実践できるようにまとめる。