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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113585297	498.3/ｷ-22/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	菊池和子／著
著者名ヨミ	キクチカズコ
出版者	講談社
出版年月	2022.6
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-06-528296-0
分類記号	498.3
書名	痛み・しびれが消える決定版きくち体操
書名ヨミ	イタミシビレガキエルケッテイバンキクチタイソウ
内容紹介	寝たきり人生を防ぐ! やればやるだけ体が生き返る! 脳と体のつながりを呼び覚まし、よりよく生きるために自分で自分の体を育てる「きくち体操」69種類を写真で紹介する。
著者紹介	1934年生まれ。体育教師を経て「きくち体操」を創始。教室を開講、社会体育の指導にあたる。