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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1212488100 | 786.1/ツ-22/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
栗山 祐哉/監修
|
著者名ヨミ |
クリヤマ ユウヤ |
出版者 |
メイツユニバーサルコンテンツ
|
出版年月 |
2022.6 |
ページ数 |
112p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7804-2645-8 |
分類記号 |
786.15
|
書名 |
疲れない山歩きの技術 (コツがわかる本) |
書名ヨミ |
ツカレナイ ヤマアルキ ノ ギジュツ |
副書名 |
自分に合う歩き方探し徹底サポートBOOK |
副書名ヨミ |
ジブン ニ アウ アルキカタサガシ テッテイ サポート ブック |
内容紹介 |
登山初心者が余裕を残して下山するためには? 心拍数を上げずに山に登る方法や、体と脚の使い方、レベルに合わせた山行計画の立て方などのコツを伝授する。ワークシートや計画表等がダウンロードできるQRコード付き。 |
内容細目
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