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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

忙しすぎて辞める人。暇すぎて病める人。 

著者名 根本 裕幸/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1212526265146.8/ネ-22/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 根本 裕幸/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.8
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-451949-1
分類記号 146.8
書名 忙しすぎて辞める人。暇すぎて病める人。 
書名ヨミ イソガシスギテ ヤメル ヒト ヒマ スギテ ヤメル ヒト
副書名 体と心の正しい休め方
副書名ヨミ カラダ ト ココロ ノ タダシイ ヤスメカタ
内容紹介 暇が退屈を生み、悩ませることもあれば、人生を充実させる「余裕」にもなる。大事なのは、いかに暇な時間を作り、どのように暇な時間を過ごすか。心理カウンセラーが暇との付き合い方を解説する。
著者紹介 1972年生まれ。静岡県出身。心理カウンセラー。著書に「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」など。



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