検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212526265	146.8/ﾈ-22/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	根本裕幸／著
著者名ヨミ	ネモトヒロユキ
出版者	主婦の友社
出版年月	2022.8
ページ数	223p
大きさ	19cm
ISBN	4-07-451949-1
分類記号	146.8
書名	忙しすぎて辞める人。暇すぎて病める人。
書名ヨミ	イソガシスギテヤメルヒトヒマスギテヤメルヒト
副書名	体と心の正しい休め方
副書名ヨミ	カラダトココロノタダシイヤスメカタ
内容紹介	暇が退屈を生み、悩ませることもあれば、人生を充実させる「余裕」にもなる。大事なのは、いかに暇な時間を作り、どのように暇な時間を過ごすか。心理カウンセラーが暇との付き合い方を解説する。
著者紹介	1972年生まれ。静岡県出身。心理カウンセラー。著書に「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」など。