検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212595682	498.3/ﾌ-22/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	ルイージ・フォンタナ／著　寺田新／訳
著者名ヨミ	フォンタナルイージ　テラダシン
出版者	東京大学出版会
出版年月	2022.11
ページ数	24,427p
大きさ	21cm
ISBN	4-13-063410-6
分類記号	498.38
書名	100歳まで健康に生きるための25のメソッド
書名ヨミ	ヒャクサイマデケンコウニイキルタメノニジュウゴノメソッド
副書名	科学的エビデンスにもとづく
副書名ヨミ	カガクテキエビデンスニモトズク
内容紹介	40歳の体力と気力を維持しながら、人生100年時代を最後まで楽しむためには? 「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説する。
著者紹介	シドニー大学教授。栄養学、身体運動学および健康長寿学に関する研究医。