検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

ログインの状態：ログインしていません。ログインすると利用状況の確認等のサービスを利用できます。		カート（予約候補） 0 登録されていません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数在庫数予約数などを確認できます。

所蔵数	1	在庫数	0	予約数	0

カートに入れるを押すとこの資料を予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約するを押すと認証後この資料をすぐに予約します。

電子書籍を読むを押すと電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212568854	498.3/ﾍﾞ-22/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	辨野義己／著
著者名ヨミ	ベンノヨシミ
出版者	扶桑社
出版年月	2022.11
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-594-09324-2
分類記号	498.36
書名	最高の睡眠は腸活で手に入る
書名ヨミ	サイコウノスイミンワチョウカツデテニハイル
内容紹介	腸内環境を整えるとよく眠れる! 腸内細菌が脳の機能にもなんらかの影響を与えていることを踏まえ、そこから睡眠の質の向上、自律神経の改善にもつながるとして、腸活の大切さを具体的なノウハウとともに伝える。
著者紹介	大阪府生まれ。一般財団法人辨野腸内フローラ研究所理事長。国立研究開発法人理化学研究所名誉研究員。十文字学園女子大学客員教授。著書に「長寿菌まで育てる最高の腸活」など。