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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

運動を頑張らなくても血圧がみるみる下がる食べ方大全 

著者名 苅尾 七臣/著
著者名ヨミ カリオ カズオミ
出版者 文響社
出版年月 2023.1


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1212584792493.2/カ-23/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 苅尾 七臣/著
著者名ヨミ カリオ カズオミ
出版者 文響社
出版年月 2023.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-86651-593-9
分類記号 493.25
書名 運動を頑張らなくても血圧がみるみる下がる食べ方大全 
書名ヨミ ウンドウ オ ガンバラナクテモ ケツアツ ガ ミルミル サガル タベカタ タイゼン
副書名 自治医科大学教授・高血圧対策の名医が教える
副書名ヨミ ジチ イカ ダイガク キョウジュ コウケツアツ タイサク ノ メイイ ガ オシエル
内容紹介 「塩分を減らす」「塩分を体の外に出す」「血管を丈夫にする」 この3点を意識した食べ方に変えると、血圧は正常値になる。いつもの食事を少し工夫するだけの、血圧を下げる食べ方を紹介する。
著者紹介 兵庫県生まれ。自治医科大学内科学講座循環器内科学部門教授、同大学附属病院循環器センター・センター長。専門は循環器内科学。特に高血圧、動脈硬化、老年病学。



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