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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212680973	498.3/ｶ-23/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	加藤俊徳／著
著者名ヨミ	カトウトシノリ
出版者	日経BP日本経済新聞出版
出版年月	2023.2
ページ数	254p
大きさ	15cm
ISBN	4-296-11551-8
分類記号	498.39
書名	人生がラクになる脳の練習　(日経ビジネス人文庫)
書名ヨミ	ジンセイガラクニナルノウノレンシュウ
内容紹介	イライラ、クヨクヨ、やる気が出ない…。そんな悩みは“脳を動かす”と、スーッと消えていく! 「眼球を動かす」「いつもと反対の手でドアを開ける」など、脳内科医が元気な脳をつくる行動術を伝授する。