検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113616333	596.4/ｻ-23/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×
2	中地区分室	5513047389	596/ｻ/	中地区分室	中地区分室	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	阪下千恵／著　藤田聡／監修
著者名ヨミ	サカシタチエ　フジタサトシ
出版者	新星出版社
出版年月	2023.2
ページ数	207p
大きさ	24cm
ISBN	4-405-09439-0
分類記号	596.4
書名	朝つめるだけ!たんぱく質のお弁当378
書名ヨミ	アサツメルダケタンパクシツノオベントウサンビャクナナジュウハチ
副書名	決定版
副書名ヨミ	ケッテイバン
内容紹介	いつもの食材が体づくりの高たんぱくメニューに。豚のしょうが焼き、たらのムニエルなど、1食で20gのたんぱく質がとれるお弁当の、素材別作りおきレシピ378品を紹介する。
著者紹介	料理研究家・栄養士。著書に「朝つめるだけ!作りおきのやせる!お弁当389」「野菜もりもりスープこそ最高のごちそう。」など。