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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1212699392 | 498.3/ハ-23/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
林 英恵/著
|
著者名ヨミ |
ハヤシ ハナエ |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2023.2 |
ページ数 |
494p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-478-10229-9 |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
健康になる技術大全 |
書名ヨミ |
ケンコウ ニ ナル ギジュツ タイゼン |
内容紹介 |
長生きするための健康習慣とは? ハーバード大学の公衆衛生大学院で学んだ専門家が、食事・習慣・運動・睡眠・ストレスなどに関して、最先端のエビデンスに基づいた、健康になるための技術と最新の健康情報を厳選して伝える。 |
著者紹介 |
千葉県生まれ。ハーバード大学大学院社会行動科学部にて博士号取得。パブリックヘルスストラテジスト・公衆衛生学者。Down to Earth株式会社代表取締役。 |
内容細目
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