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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212700209	491.3/ﾆ-23/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	ニュートン編集部／編著
著者名ヨミ	ニュートンプレス
出版者	ニュートンプレス
出版年月	2023.4
ページ数	141p
大きさ	21cm
ISBN	4-315-52679-0
分類記号	491.371
書名	絵と図でよくわかる睡眠の科学　(超絵解本)
書名ヨミ	エトズデヨクワカルスイミンノカガク
副書名	最高の眠りで最高の能力を発揮する
副書名ヨミ	サイコウノネムリデサイコウノノウリョクオハッキスル
内容紹介	正しい睡眠とはどういうものか? 快眠を手に入れるポイントは? なぜ夢を見るのか? 退屈だと眠くなるのはなぜ? 睡眠のさまざまな疑問に答えながら、睡眠の大切さや不思議さをわかりやすく紹介する。