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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212660155	491.3/ﾆ-23/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	ニュートン編集部／編著
著者名ヨミ	ニュートンプレス
出版者	ニュートンプレス
出版年月	2023.4
ページ数	141p
大きさ	21cm
ISBN	4-315-52680-6
分類記号	491.363
書名	絵と図でよくわかる筋肉の科学　(超絵解本)
書名ヨミ	エトズデヨクワカルキンニクノカガク
副書名	健康な体をつくる新常識
副書名ヨミ	ケンコウナカラダオツクルシンジョウシキ
内容紹介	体を支えて動かすだけでなく、健康を維持するうえでも重要な役割を果たす筋肉。その基本的なしくみから、自宅で手軽にできる筋トレやストレッチ、さまざまなトラブルと解消法まで、筋肉の科学知識をわかりやすく解説する。