検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113619796	786.1/ｵ-23/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	小川壮太／著
著者名ヨミ	オガワソウタ
出版者	山と溪谷社
出版年月	2023.4
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-635-04415-8
分類記号	786.15
書名	山岳アスリートに教わる山の歩き方
書名ヨミ	サンガクアスリートニオソワルヤマノアルキカタ
副書名	膝に負担をかけない!バテない!
副書名ヨミ	ヒザニフタンオカケナイバテナイ
内容紹介	膝や腰に負担をかけない歩行技術、疲れにくいペース配分&栄養補給、装備の選び方&使い方、登山が楽になる動作改善&ストレッチ…。山を快適に歩くためのノウハウを豊富な写真とともに解説。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介	山梨県生まれ。プロ山岳アスリートとしてトレイルランニングや山岳スキーなど国内外のレースで活躍。La Mont ee Athlete Club主宰。