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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1212726496 | 498.3/ギ-23/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
ニーマル・ラージ・ギャワリ/著
|
著者名ヨミ |
ギャワリ ニーマル・ラージ |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2023.5 |
ページ数 |
167p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-09-311537-7 |
分類記号 |
498.34
|
書名 |
黒感情が消える |
書名ヨミ |
クロカンジョウ ガ キエル |
副書名 |
ニーマル10分瞑想 |
副書名ヨミ |
ニーマル ジップン メイソウ |
内容紹介 |
現代にアップデートされた瞑想法、ニーマルメソッドの入門書。ネガティブな感情(黒感情)を洗い流す「朝と夜の10分瞑想」「心を整える3分瞑想」などを紹介。音声ナビにアクセスできるQRコード付き。 |
著者紹介 |
母国ネパールにて9歳よりハタヨガの研鑽を積む。2003年来日。メディテーションテックベンチャーのスワル株式会社を設立。著書に「美顔ヨガ」がある。 |
内容細目
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