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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212847418	159/ﾜ-23/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	ライフ・リサーチ・プロジェクト／編
著者名ヨミ	ライフリサーチプロジェクト
出版者	青春出版社
出版年月	2023.7
ページ数	156p
大きさ	15cm
ISBN	4-413-29831-5
分類記号	159
書名	“私の時間”はどこに消えたのか　(青春文庫)
書名ヨミ	ワタシノジカンワドコニキエタノカ
副書名	誰も教えてくれない24時間のすごい使い方
副書名ヨミ	ダレモオシエテクレナイニジュウヨジカンノスゴイツカイカタ
内容紹介	ムダなスマホ時間から“黄金の時間”を作り出すコツ、最短でタスクをこなす方法、手ぶらでは動かないようにする技…。時間の使い方を客観的に見直すことを通して、ムダなく、無理なく24時間を“設計”する方法を提案する。