蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書名 |
筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典
|
著者名 |
荒川 裕志/著
|
著者名ヨミ |
アラカワ ヒロシ |
出版者 |
ナツメ社
|
出版年月 |
2023.9 |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1212732943 | 780.7/ア-23/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
荒川 裕志/著
|
著者名ヨミ |
アラカワ ヒロシ |
出版者 |
ナツメ社
|
出版年月 |
2023.9 |
ページ数 |
255p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8163-7403-6 |
分類記号 |
780.7
|
書名 |
筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典 |
書名ヨミ |
キントレ ノ フカ シゲキ パーフェクト ジテン |
副書名 |
全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価 |
副書名ヨミ |
ゼンシュヨウ シュモク ノ キンヒダイ コウカ オ カガクテキ ニ ブンセキ ヒョウカ |
内容紹介 |
筋トレの各種目に対して、負荷がかかる稼働範囲および負荷の内容、大きさなどをバイオメカニクスとトレーニング科学で分析。各種目の筋肥大効果を図や段階評価で示す。種目の選択・組み合わせにおける新たな指標となる書。 |
著者紹介 |
福島県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国際武道大学体育学部教授。専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。元プロ格闘家。 |
内容細目
前のページへ