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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212756374	596.0/ﾔ-23/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	山口祐加／著　星野概念／対話に参加
著者名ヨミ	ヤマグチユカ　ホシノガイネン
出版者	晶文社
出版年月	2023.8
ページ数	358p
大きさ	19cm
ISBN	4-7949-7378-8
分類記号	596.04
書名	自分のために料理を作る
書名ヨミ	ジブンノタメニリョウリオツクル
副書名	自炊からはじまる「ケア」の話
副書名ヨミ	ジスイカラハジマルケアノハナシ
内容紹介	誰かのためにだったら作れるけれど、自分のために料理ができない-。そんな6人を著者が3カ月間「自炊コーチ」し、精神科医と共に気持ちの変化や発見についてインタビューし、自炊の効用を探る。レシピも収録。
著者紹介	東京生まれ。自炊料理家。料理初心者に向けた料理教室「自炊レッスン」や、小学生向けの「オンライン子ども自炊レッスン」、レシピ製作など幅広く活動。著書に「週3レシピ」など。