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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113638588	498.3/ｺ-23/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	小林弘幸／著
著者名ヨミ	コバヤシヒロユキ
出版者	フォレスト出版
出版年月	2023.9
ページ数	206p
大きさ	19cm
ISBN	4-86680-240-4
分類記号	498.3
書名	自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方
書名ヨミ	ジリツシンケイノナカデモットモタイセツナメイソウシンケイノトトノエカタ
内容紹介	心も体も健やかに過ごすために、自律神経のなかでも、副交感神経を支配している重要な神経、「迷走神経」を活性化させましょう。迷走神経を整える腸活、呼吸法、睡眠、生活習慣などを紹介します。
著者紹介	埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。自律神経研究の第一人者。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。