蔵書情報
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書名 |
人生の優先順位を明確にする1分マインドフルネス
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著者名 |
望月 俊孝/著
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著者名ヨミ |
モチズキ トシタカ |
出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2023.9 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1212752841 | 498.3/モ-23/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
望月 俊孝/著
|
著者名ヨミ |
モチズキ トシタカ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2023.9 |
ページ数 |
240p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-04-606440-0 |
分類記号 |
498.39
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書名 |
人生の優先順位を明確にする1分マインドフルネス |
書名ヨミ |
ジンセイ ノ ユウセン ジュンイ オ メイカク ニ スル イップン マインドフルネス |
内容紹介 |
1分で実践! 1分で実感! 37年間で74万人以上を成功に導いた、科学的にストレスと不安を遠ざけ、今ここに集中し、理想の未来を手にするマインドフルネスの実践法を伝授する。 |
著者紹介 |
山梨県生まれ。上智大学卒。作家。教育家。著書に「心のお金持ちになる教科書」など。 |
内容細目
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