蔵書情報
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書名 |
<書籍版>自分でできる!人生が変わる緑内障の新習慣
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著者名 |
平松 類/著
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著者名ヨミ |
ヒラマツ ルイ |
出版者 |
ライフサイエンス出版
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出版年月 |
2023.8 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113637409 | 496.3/ヒ-23/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
平松 類/著
|
著者名ヨミ |
ヒラマツ ルイ |
出版者 |
ライフサイエンス出版
|
出版年月 |
2023.8 |
ページ数 |
1冊(ページ付なし) |
大きさ |
22cm |
ISBN |
4-89775-469-7 |
分類記号 |
496.36
|
書名 |
<書籍版>自分でできる!人生が変わる緑内障の新習慣 |
書名ヨミ |
ショセキバン ジブン デ デキル ジンセイ ガ カワル リョクナイショウ ノ シンシュウカン |
内容紹介 |
1分間ゆっくりと呼吸する、10秒間アムスラーチャートを眺める、目を温める、激しくない有酸素運動を30分間行う…。1日1ページ、緑内障を悪化させずに人生をより良くすごすことができる習慣を31日分紹介する。 |
著者紹介 |
二本松眼科病院副院長。医学博士・眼科専門医。YouTubeチャンネル『眼科医平松類『二本松眼科病院』』で情報を発信。著書に「自分でできる!人生が変わる緑内障の新常識」など。 |
内容細目
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