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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

由美かおるブリージング・レッスン 

著者名 由美 かおる/著
著者名ヨミ ユミ カオル
出版者 白秋社
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1212777191498.3/ユ-23/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 由美 かおる/著
著者名ヨミ ユミ カオル
出版者 白秋社
出版年月 2023.10
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-434-32540-3
分類記号 498.34
書名 由美かおるブリージング・レッスン 
書名ヨミ ユミ カオル ブリージング レッスン
副書名 人生100年時代を生き抜くための神呼吸術
副書名ヨミ ジンセイ ヒャクネン ジタイ オ イキヌク タメ ノ カミコキュウジュツ
内容紹介 独自のコア(丹田)呼吸と足芯呼吸を組み合わせた由美ブリージングで、いつまでも若々しく健康なカラダに! 由美かおるが、誰でも無理なく簡単に取り組めるように開発した呼吸術を紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。



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