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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

60歳からはこれをやめてこれをやる! 

著者名 藤原 佳典/監修
著者名ヨミ フジワラ ヨシノリ
出版者 新星出版社
出版年月 2023.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113644704498.3/ロ-23/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 藤原 佳典/監修
著者名ヨミ フジワラ ヨシノリ
出版者 新星出版社
出版年月 2023.11
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-405-09447-5
分類記号 498.3
書名 60歳からはこれをやめてこれをやる! 
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ワ コレ オ ヤメテ コレ オ ヤル
副書名 GOOD or BAD?
副書名ヨミ グッド オア バッド
内容紹介 「1日3食規則正しく食べる」「年をとったら肉より魚」「お風呂は寝る直前に入る」は正しい? 最新の健康常識や生活習慣をわかりやすく紹介。ポジティブライフのための知識も紹介する。



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