蔵書情報
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書名 |
自転車に乗る前に読む本 (ブルーバックス)
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著者名 |
髙石 鉄雄/著
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著者名ヨミ |
タカイシ テツオ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2023.10 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1212767022 | 786.5/タ-23/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
髙石 鉄雄/著
|
著者名ヨミ |
タカイシ テツオ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2023.10 |
ページ数 |
190p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-06-533711-0 |
分類記号 |
786.5
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書名 |
自転車に乗る前に読む本 (ブルーバックス) |
書名ヨミ |
ジテンシャ ニ ノル マエ ニ ヨム ホン |
副書名 |
生理学データで読み解く「身体と自転車の科学」 |
副書名ヨミ |
セイリガク データ デ ヨミトク シンタイ ト ジテンシャ ノ カガク |
内容紹介 |
自転車の活用法を応用生理学の視点から完全解説。運動強度、酸素摂取量、筋放電量、代謝系の応答など、さまざまな生理学データにもとづいて、身体・健康づくりへの効果的な自転車の乗り方を紹介する。 |
著者紹介 |
神戸大学大学院教育学研究科修了。名古屋市立大学副学長・高等教育院長、同大学院理学研究科教授。博士(人間・環境学)。著書に「高石式アクティブサイクリング自転車に乗ろう!」など。 |
内容細目
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