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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113652820	596/ｳ-23/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	牛尾理恵／著
著者名ヨミ	ウシオリエ
出版者	主婦と生活社
出版年月	2023.12
ページ数	95p
大きさ	26cm
ISBN	4-391-16096-3
分類記号	596
書名	サプリみたいに栄養がとれる副菜101
書名ヨミ	サプリミタイニエイヨウガトレルフクサイヒャクイチ
副書名	美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!
副書名ヨミ	ビヨウアンチエイジングヒンケツヨボウヒロウカイフクソシテダイエットニモ
内容紹介	美容とアンチエイジング、貧血の予防、腸内環境を整える、疲労回復、睡眠の質を高める…。サプリのように効能を明示しながら、小さなおかずやサラダ、汁ものなどの副菜のレシピを紹介する。
著者紹介	料理研究家、栄養士。著書に「元気が出る野菜炒め」「圧力鍋の大絶賛レシピ」など。