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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113654006 | 492.7/ミ-23/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
みんみん先生/著
|
著者名ヨミ |
ミンミン センセイ |
出版者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2023.12 |
ページ数 |
79p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-391-16070-3 |
分類記号 |
492.7
|
書名 |
ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし |
書名ヨミ |
グッスリ ネムレル ズガイコツハガシ |
副書名 |
日常の“ながら”で頭をもむだけ |
副書名ヨミ |
ニチジョウ ノ ナガラ デ アタマ オ モム ダケ |
内容紹介 |
頭皮をほぐして緩める「頭蓋骨はがし」で、睡眠の質や不調が改善する! シーンごとに行いたい「頭蓋骨はがし」の方法や、日常で使える“ながら”整体を紹介。折り込みの「みんみん先生の秘伝書」付き。 |
著者紹介 |
株式会社ECLADIA代表取締役。眠活ヘッド整体DrHEADオーナー。 |
内容細目
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