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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし 

著者名 みんみん先生/著
著者名ヨミ ミンミン センセイ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113654006492.7/ミ-23/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 みんみん先生/著
著者名ヨミ ミンミン センセイ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.12
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-391-16070-3
分類記号 492.7
書名 ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし 
書名ヨミ グッスリ ネムレル ズガイコツハガシ
副書名 日常の“ながら”で頭をもむだけ
副書名ヨミ ニチジョウ ノ ナガラ デ アタマ オ モム ダケ
内容紹介 頭皮をほぐして緩める「頭蓋骨はがし」で、睡眠の質や不調が改善する! シーンごとに行いたい「頭蓋骨はがし」の方法や、日常で使える“ながら”整体を紹介。折り込みの「みんみん先生の秘伝書」付き。
著者紹介 株式会社ECLADIA代表取締役。眠活ヘッド整体DrHEADオーナー。



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