検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212804900	498.3/ﾍﾞ-23/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	クリス・ベイリー／著　児島修／訳
著者名ヨミ	ベイリークリス　コジマオサム
出版者	朝日新聞出版
出版年月	2023.12
ページ数	366p
大きさ	19cm
ISBN	4-02-332351-3
分類記号	498.39
書名	CALM YOUR MIND
書名ヨミ	カームユアマインド
副書名	心を平穏にして生産性を高める方法
副書名ヨミ	ココロオヘイオンニシテセイサンセイオタカメルホウホウ
内容紹介	不安やストレスを減らし、「今ここ」に集中する-。「非生産的な時間」に罪悪感を覚えてしまう現代人へ、全米一の「生産性」専門家が科学的に実証した、仕事の成果と人生の幸福度を最大化する思考法を紹介する。
著者紹介	カールトン大学卒業。作家、生産性コンサルタント。学生、ビジネスパーソン向けに生産性向上に関するアイデアを発信。