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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113653838	498.5/ﾔ-23/	３F	開架大型	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	櫻井大典／監修
著者名ヨミ	サクライダイスケ
出版者	晋遊舎
出版年月	2024.2
ページ数	95p
大きさ	29cm
ISBN	4-8018-2226-9
分類記号	498.583
書名	やせる漢方の便利帖　(晋遊舎ムック)
書名ヨミ	ヤセルカンポウノベンリチョウ
副書名	健康で美しい体づくりは毎日の食事から
副書名ヨミ	ケンコウデウツクシイカラダズクリワマイニチノショクジカラ
内容紹介	自分の体質に合った食事をするだけで、健康的かつ美しくやせることができる。漢方の基本や、体と心の養生ポイントを解説し、6つの体質ごとにおすすめの食材&レシピや生活スタイルを紹介する。チェック欄あり。