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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

老後をやめる (朝日新書)

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1212811081159.7/コ-24/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.1
ページ数 195p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-295250-9
分類記号 159.79
書名 老後をやめる (朝日新書)
書名ヨミ ロウゴ オ ヤメル
副書名 自律神経を整えて生涯現役
副書名ヨミ ジリツ シンケイ オ トトノエテ ショウガイ ゲンエキ
内容紹介 老後(=定年後の隠居生活)をやめることで人生の後半戦がどれだけ豊かになるのか、どんなことを心がければワクワクする毎日を送れるのか。医師としての知識や経験を交えつつ、超高齢社会に効く心と体の整え方を紹介する。
著者紹介 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。腸と自律神経研究の第一人者。テレビなどメディア出演も多数。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。



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