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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113657192	498.3/ｳ-23/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	内田舞／著
著者名ヨミ	ウチダマイ
出版者	大和書房
出版年月	2024.1
ページ数	173p
大きさ	19cm
ISBN	4-479-76162-4
分類記号	498.39
書名	まいにちメンタル危機の処方箋
書名ヨミ	マイニチメンタルキキノショホウセン
内容紹介	「ちょっといま、キツいかも…」を乗りこえる! ハーバード大学准教授、精神科医であり3児の母の著者が、日常の中に無理なく取り入れられる科学的なメンタルケアの方法を紹介する。
著者紹介	小児精神科医、ハーバード大学医学部准教授、マサチューセッツ総合病院小児うつ病センター長。著書に「ソーシャルジャスティス」など。