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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

　

書名

脳と身体を最適化せよ!　

著者名 モリー・マルーフ／著
著者名ヨミ モリー マルーフ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1212868566498.3/ﾏ-24/３F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 モリー・マルーフ／著 　 矢島 麻里子／訳
著者名ヨミ マルーフ モリー　ヤジマ マリコ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2
ページ数 506,21p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-11516-9
分類記号 498.3
書名 脳と身体を最適化せよ!　
書名ヨミ ノウ ト シンタイ オ サイテキカ セヨ
副書名 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法
副書名ヨミ メイセキ ナ ズノウ ツカレナイ ニクタイ フロウ チョウジュ オ ジツゲン スル カガクテキ ケンコウホウ
内容紹介 脳と身体を最適化することで、最大限のパフォーマンスを保ったまま長生きすることができる。スタンフォード大学で「健康寿命」の講義を担当した医学博士が、最先端の科学的健康法を紹介。
著者紹介 医学博士。世界中の起業家や投資家、テック企業のエグゼクティブを対象に個別化医療サービスを提供するコンシェルジュドクター。50社を超える企業のアドバイザーやコンサルタントも務める。



内容細目

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