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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書名	つらい手指の痛み・しびれ・変形を自分で治す名医のワザ　(TJ MOOK)
出版者	宝島社
出版年月	2024.3

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各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212844493	493.6/ﾂ-24/	３F	開架大型	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
出版者	宝島社
出版年月	2024.3
ページ数	79p
大きさ	30cm
ISBN	4-299-05202-5
分類記号	493.6
書名	つらい手指の痛み・しびれ・変形を自分で治す名医のワザ　(TJ MOOK)
書名ヨミ	ツライシュシノイタミシビレヘンケイオジブンデナオスメイイノワザ
副書名	原因を除くケアで手指の健康を取り戻す!
副書名ヨミ	ゲンインオノゾクケアデシュシノケンコウオトリモドス
内容紹介	痛み、しびれ、変形…。そんな手指の不調をあきらめないで! 痛む箇所やそのほかの症状を分類して「手の不調の原因」を探りながら、セルフケアや栄養療法、生活習慣の見直しといった改善方法を紹介する。