蔵書情報
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書名 |
ジュニアのためのスポーツ栄養
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著者名 |
柴田 麗/著
|
著者名ヨミ |
シバタ ウララ |
出版者 |
Gakken
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出版年月 |
2024.3 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1212843887 | 780.1/シ-24/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
柴田 麗/著
|
著者名ヨミ |
シバタ ウララ |
出版者 |
Gakken
|
出版年月 |
2024.3 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-05-802210-8 |
分類記号 |
780.19
|
書名 |
ジュニアのためのスポーツ栄養 |
書名ヨミ |
ジュニア ノ タメ ノ スポーツ エイヨウ |
副書名 |
学んで、食べて、強くなろう! |
副書名ヨミ |
マナンデ タベテ ツヨク ナロウ |
内容紹介 |
スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、1週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。 |
著者紹介 |
筑波大学大学院修士課程修了。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。専修大学スポーツ研究所客員研究員。 |
内容細目
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