蔵書情報
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書名 |
35歳からのメンタルヘルス
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著者名 |
夏目 誠/著
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著者名ヨミ |
ナツメ マコト |
出版者 |
教育評論社
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出版年月 |
2024.3 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1212874111 | 498.8/ナ-24/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
夏目 誠/著
|
著者名ヨミ |
ナツメ マコト |
出版者 |
教育評論社
|
出版年月 |
2024.3 |
ページ数 |
310p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86624-099-2 |
分類記号 |
498.8
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書名 |
35歳からのメンタルヘルス |
書名ヨミ |
サンジュウゴサイ カラ ノ メンタル ヘルス |
副書名 |
事例でわかる働く人と家族のストレス対策 |
副書名ヨミ |
ジレイ デ ワカル ハタラク ヒト ト カゾク ノ ストレス タイサク |
内容紹介 |
40歳前後になると、働く環境が大きく変化しストレスが増える傾向にある。35歳以上の働く人々に起こりがちな事例を見ながら、ベテラン精神科医がストレス対策を伝授する。『ヨミドクター』連載を書籍化。 |
著者紹介 |
愛知県生まれ。奈良県立医科大学卒業。精神科専門医・指導医・産業医、大阪樟蔭女子大学名誉教授。著書に「中高年に効く!メンタル防衛術」など。 |
内容細目
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