蔵書情報
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書名 |
スポーツ障害予防の教科書
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著者名 |
土屋 真人/著
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著者名ヨミ |
ツチヤ マヒト |
出版者 |
日本文芸社
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出版年月 |
2024.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1212873354 | 780.1/ツ-24/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
土屋 真人/著
|
著者名ヨミ |
ツチヤ マヒト |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2024.5 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-537-22207-4 |
分類記号 |
780.19
|
書名 |
スポーツ障害予防の教科書 |
書名ヨミ |
スポーツ ショウガイ ヨボウ ノ キョウカショ |
副書名 |
姿勢と動きのコンディショニング |
副書名ヨミ |
シセイ ト ウゴキ ノ コンディショニング |
内容紹介 |
身体の歪みや左右のバランスを整え調整することで、スポーツによる痛みや不調を未然に防ぎ、楽に身体を動かせるようにする「動きケア」を紹介。各部位のチェック&トレーニングをイラストと写真でわかりやすく解説する。 |
著者紹介 |
人体解剖トレーニングセミナー(名古屋大学大学院医学研究科)修了。NPO法人日本健康体育協会代表理事。(株)DOU代表取締役。日本トレーニング指導者協会認定上級トレーニング指導者。 |
内容細目
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