検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113670659	498.7/ｱ-24/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	愛波あや／著　三池輝久／監修
著者名ヨミ	アイバアヤ　ミイケテルヒサ
出版者	KADOKAWA
出版年月	2024.5
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-04-606857-6
分類記号	498.7
書名	子どものためのベスト睡眠
書名ヨミ	コドモノタメノベストスイミン
副書名	忙しくても能力がどんどん引き出される
副書名ヨミ	イソガシクテモノウリョクガドンドンヒキダサレル
内容紹介	勉強も運動も、パフォーマンスの基本は睡眠! 限られた時間でも子どもがうまく睡眠をとれるがんばりすぎない方法を、科学的根拠に基づき解説。大人の睡眠についても触れる。睡眠チェックリスト付き。
著者紹介	慶應義塾大学文学部教育学専攻卒業。米国IPHI公認資格(国際認定資格)を取得。IPHI日本代表、Sleeping Smart Japan株式会社代表取締役。