蔵書情報
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書名 |
精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方
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著者名 |
保坂 隆/著
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著者名ヨミ |
ホサカ タカシ |
出版者 |
主婦と生活社
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出版年月 |
2024.6 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1212929786 | 498.3/ホ-24/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
保坂 隆/著
|
著者名ヨミ |
ホサカ タカシ |
出版者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2024.6 |
ページ数 |
237p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-391-16196-0 |
分類記号 |
498.39
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書名 |
精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 |
書名ヨミ |
セイシンカイ ダカラ シッテ イル ロウゴ ウツ トワ ムエン ノ クラシカタ |
副書名 |
60歳からは悩まない・迷わない・へこまない |
副書名ヨミ |
ロクジッサイ カラ ワ ナヤマナイ マヨワナイ ヘコマナイ |
内容紹介 |
いい人をやめる、0か100で考えない、できないのではなく「する必要がない」…。認知症よりこわい「老後うつ」をこじらせないためのコツや、人生後半を満喫する極意を紹介する。チェックリスト付き。 |
著者紹介 |
山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「お金をかけない「老後の楽しみ方」」など。 |
内容細目
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