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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113678795	159/ｻ-24/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	佐久間宣行／著
著者名ヨミ	サクマノブユキ
出版者	集英社
出版年月	2024.7
ページ数	190p
大きさ	19cm
ISBN	4-08-788099-1
分類記号	159
書名	ごきげんになる技術
書名ヨミ	ゴキゲンニナルギジュツ
副書名	キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方
副書名ヨミ	キャリアモニンゲンカンケイモコウテンスルブレナイメンタルノトトノエカタ
内容紹介	メンタルが安定していて、ブレない軸がある「ごきげん」な状態でいるには。「SNSを見ていると心が病む」「モチベーションが低い」といった悩みに答えながら、自分をすり減らさない生き方を紹介する。
著者紹介	テレビプロデューサー、ディレクター、演出家、ラジオパーソナリティ、作家。著書に「ラジオパーソナリティ佐久間の話したりない毎日」「佐久間宣行のずるい仕事術」など。