検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113679285	146.8/ｲ-24/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	池田由芽／著
著者名ヨミ	イケダユメ
出版者	大和出版
出版年月	2024.8
ページ数	252p
大きさ	19cm
ISBN	4-8047-6437-5
分類記号	146.8
書名	メンタル“ヤバめ”をやめられる本
書名ヨミ	メンタルヤバメオヤメラレルホン
副書名	「今日も自分を大切にできた」と思える心理学
副書名ヨミ	キョウモジブンオタイセツニデキタトオモエルシンリガク
内容紹介	理性で止めていた“弱音”の奥にある感情=第0感情に気づくことで、もっとラクに生きられる-。子ども時代の願いである第0感情を応援し、叶えていくことで、悩みを終わらせる方法を紹介する。
著者紹介	心理カウンセラー。