検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113679552	493.4/ﾅ-24/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	長瀬みなみ／著　内藤裕二／監修
著者名ヨミ	ナガセミナミ　ナイトウユウジ
出版者	緑書房
出版年月	2024.8
ページ数	239p
大きさ	21cm
ISBN	4-89531-991-1
分類記号	493.46
書名	ムリしない腸活
書名ヨミ	ムリシナイチョウカツ
副書名	おなかとうんちとの付き合いかた
副書名ヨミ	オナカトウンチトノツキアイカタ
内容紹介	腸活成功のカギは、“何をするか”よりも、“続けられるかどうか”。「うんち」というキーワードを通じて、日常生活の中で腸内環境を意識し、健康な生活を送るための具体的なアドバイスをする。
著者紹介	東京都生まれ。青山学院大学総合文化政策学部卒業。ウンログ(株)取締役CBOを経て、独立。腸活プロデューサーとしてセミナー講師やコラム執筆、コラボ商品のプロデュースなど幅広く活動。