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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

野菜と魚の賢い摂り方　(MAGAZINE HOUSE MOOK)

出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113682440498.5/ﾔ-24/３F開架大型帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.9
ページ数 97p
大きさ 29cm
ISBN 4-8387-5683-4
分類記号 498.583
書名 野菜と魚の賢い摂り方　(MAGAZINE HOUSE MOOK)
書名ヨミ ヤサイ ト サカナ ノ カシコイ トリカタ
内容紹介 栄養がたっぷり詰まっていてカラダにいい野菜&魚に加えて、腸内環境を改善させる食物繊維の栄養解説と、簡単にできるレシピをたっぷり紹介する。野菜摂取を増やす5つのコツ等も収録。『Tarzan』掲載に加筆、再編集。



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