検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213015912	498.3/ﾗ-24/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	エリック・ラウクス／著　伊藤靖／訳編集　渋沢田鶴子／訳編集　丸山勇／[ほか]訳
著者名ヨミ	ラウクスエリック B.　イトウヤスシ　シブサワタズコ　マルヤマイサム
出版者	金剛出版
出版年月	2024.8
ページ数	203p
大きさ	21cm
ISBN	4-7724-2054-9
分類記号	498.39
書名	マインドフルな大学生
書名ヨミ	マインドフルナダイガクセイ
副書名	大学からはじめる!自らが望む人生を築くための実践ガイド
副書名ヨミ	ダイガクカラハジメルミズカラガノゾムジンセイオキズクタメノジッセンガイド
内容紹介	若者向けのマインドフルネスの実用的ガイドブック。さまざまなマインドフルネスのアプローチを通じて、身体、ハート、マインド、スピリットを開く方法を解説する。
著者紹介	ブラウン大学マインドフルネスセンター所長。